Category Archives: Metabolic Tagebücher

30.06.2017: Wenn ich links aus meinem Küchenfenster schaue sehe blauen Himmel und ein paar Schäfchenwolken – eigentlich ganz hübsch! Wenn ich rechts aus meinem Esszimmerfenster schaue ist der Himmel dunkelgrau und es sieht nach Weltuntergang aus! Was da auf uns … Weiterlesen →

24.04.2017:  Es regnet und schneit draussen gleichzeitig – und heute habe ich beschlossen mit Metabolic Balance anzufangen. Phase I:        Vorbereitungsphase – Obsttage – Gemüsetage – Kartoffeltage oder Reistage? Für mich steht fest – Gemüsetage – kann variieren und sehr abwechslungsreich  essen. Am Vorabend alles abwägen, waschen, schälen … Weiterlesen →