Archiv der Kategorie: Metabolic Tagebücher

Ich und mein Metabolic

Hallo Zusammen – so jetzt bin ich wirklich auf dem besten Weg – ich kann meine Pläne einhalten. d.h. ich esse nur die Lebensmittel die mir gut tun! Und ich esse nur die Menge die mir gut tut alle 5 … Weiterlesen

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Ich und meine Metabolic

05.10.2017: Hallöchen – hier bin ich wie versprochen wöchentlich! Es war sooo ein harter Wochenbeginn – Ich habe mit den Einführungstagen wieder neu gestartet – und sooooo gelitten! Am Montag habe ich gedacht ich verhungere – trotz dem Kartoffel Tag. … Weiterlesen

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Karla’s Metabolic Tagebuch

1.      TAG – DER START  Hier mein erster Entlastungstag:   *          3x Reis mit Apfelmus *          Lactibiane, EM, Cascara – alles eingenommen *          Trinkmenge bis jetzt 2,2 l – den Rest schaffe ich schon noch (Tee, Mineral und Wasser) *          … Weiterlesen

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Ich und mein Metabolic

28.09.2017 Endlich – hallo Zusammen! Habe Euch schon ein wenig vermisst – auch mein wöchentlicher Beitrag hat mir etwas gefehlt. Ich habe es vor allem an meiner Motivation mich richtig zu ernähren bemerkt. Zurück aus den Ferien – zurück  im … Weiterlesen

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Ich und mein Metabolic

25.08.2017 Hier sollte eigentlich heute mein neues Foto stehen! Leider hat es noch keiner gemacht. Mein neues Ich gefällt mir – aber mein Ziel habe ich noch nicht erreicht. Halbzeit oder etwas mehr – mal schauen was ich noch alles … Weiterlesen

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Ich und mein Metabolic

16.08.2017 Es ist Mittwoch Morgen – bewölkt und vier Wochen später. HALLOOOOOOO – alle Zusammen!! In alter Frische bin ich wieder zurück. Zwei Tage strenge Phase vorbei mit 1. Tag Reis und Apfelstück und 2. Tag Gemüsetag – war ich … Weiterlesen

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Ich und mein Metabolic

Guten Morgen allerseits – es ist wieder schön und heiss draussen. Die Vögel zwitschern und irgendwie ist auch schon leichte Ferienstimmung. Diplomfeier vorbei – war wunderschön. Letzte Schultage – dort ein Anlass – hier Sonderprogramm – und Metabolic läuft wie … Weiterlesen

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