Category Archives: Tipps zur Ernährung
Ernährung und Kardiovaskuläre Erkrankungen
Kardiovaskuläre Erkrankungen, angeführt von Herzinfarkten und gefolgt von Schlaganfällen, sind die primäre Todesursache in den westlichen Industrieländern. Im Jahre 2015 tötete der Herzinfarkt allein in Deutschland 49’000 Menschen und ist eines der am meisten gefürchteten Herzleiden. Die Rolle von Lebensstil … Weiterlesen
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Greifen Sie zu alten Apfelsorten
Metabolic Balance empfiehlt Erinnern Sie sich daran, dass wir Ihnen beim täglichen Apfel empfehlen, alte und säuerliche Sorten den neuen vorzuziehen? Neben wichtigen Vitaminen und Polyphenolen enthalten alte Sorten mehr wertvolle Ballaststoffe wie Zellulose oder Pektin. Diese sind in der … Weiterlesen
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Nachteile durch Glutenverzicht
Ernährung: Viele US-Amerikaner verzichten auf Gluten, auch ohne Darmbeschwerden. Was als gesundheitsbewusst gilt, kann aber für die Herzgesundheit negative Folgen haben, wie Forscher herausgefunden haben. gelesen im St. Galler Tagblatt, 08. Mail 2017, Seite 24 Focus Unsere Praxiserfahrung: Viele Menschen … Weiterlesen
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Traumhochzeit der Lebensmittel
Traumhochzeit Artikel Quelle: https://www.dr-johanna-budwig.de/
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Metabolic – Nahrungsmittel ersetzen…
Sie sind auf einem Metabolic-Plan doch gerade ist eines der Nahrungsmittel nicht im Hause? Hier sind ein paar Möglichkeiten wie sie einzelne Nahrungsmittel austauschen können: Tauschen von Gemüse: Brokkoli … Weiterlesen
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